Ročna masaža

Masaža je ena najstarejših metod sproščanja. Odpravlja napetost, stres ter telesu in duši povrne sprostitev. Predstavlja učinkovito harmonizacijo psihofizičnih funkcij in stanj.

  • Blagodejno vpliva na kožo, vzdržuje elastičnost in regeneracijo.
  • Pospešuje prekrvitev, sprošča mišice, lajša bolečine in napetosti.
  • Pospešuje prebavo in izločanje strupov iz telesa.
  • Med masažo se sproščajo endorfini, hormoni sreče, ki blažijo nervozo in nižajo raven stresnih hormonov.
  • Je učinkovita metoda, s katero vplivamo na korekcijo napačnih gibalnih vzorcev in mišičnih neravnovesij ‒ te posledice sodobnega sedečega načina življenja poznamo prav vsi.

Ročna limfna drenaža

Ročna limfna drenaža je specialna tehnika, s katero povečamo kroženje limfe po limfnem sistemu ter tako vplivamo neposredno na cirkulacijo krvi in drugih tekočin v telesu. Povečan pretok limfe stimulira limfne organe k večji proizvodnji limfocitov, na ta način pa krepimo obrambni mehanizem ter vzpodbujamo splošno regeneracijo telesa. Gre za nežno in nebolečo tehniko, zato se ji boste zlahka prepustili in se popolnoma sprostili. Svetujemo jo pri bolečih, težkih, otečenih in utrujenih nogah, krčnih žilah, aknasti koži, za zm edemi po mastektomiji, anjševanje celulita, pri zabuhlosti in podočnjakih. Zmanjšuje oziroma odpravlja otekline ali limfedeme, kot so:

  • Veliki limfostatični edemi.
  • Edemi po mastektomij.
  • Lokalizirani edemi po ortopedskih in drugih operativnih posegih.
  • Edemi po lepotnih operativnih in drugih postopkih.
  • Edemi travmatskega izvora (hematomi, izvini, izpahi).
  • Edemi podpornega in vezivnega tkiva (vnetni revmatizem, revmatizem mehkih tkiv …).

Refleksna masaža stopal

Stopala so telo v malem, vsaka cona namreč predstavlja del telesa, organ, žlezo mišico, živec in druge sisteme v telesu. Z masažo teh con in s ciljnim pritiskanjem nanje stimuliramo samozdravilne procese v telesu in s tem sprožimo delovanje imunskega sistema. Z refleksno masažo stopal pomagamo telesu najti ravnovesje in vzpodbujamo njegovo optimalno delovanje. Z refleksno masažo stopal:

  • Očistimo energetske zastoje do te mere, da masaža ne boli več.
  • Izboljšamo zdravje in povečamo vitalnost telesa.
  • Povečamo energijo, izboljšamo koncentracijo in vitalne funkcije.

Zvočna masaža – tibetanske sklede

Tibetanske sklede se med zvočno masažo polagajo na posamezne dele telesa. Naše telo je sestavljeno iz dveh tretjin vode in prav ta je idealen prenašalec vibracij ter zvoka. Ob zvoku tibetanskih skled se zvočne vibracije prenašajo v notranje organe in tkiva vse do celičnega spomina. Zvok ugodno deluje na živčni sistem, saj vzpodbuja relaksacijski odziv v telesu ter inhibira stresne in bolečinske dražljaje. Upočasnita in uskladita se tudi dihanje ter srčni utrip. Blokirana energija se sprosti in telo se povrne v ravnovesje. Počutili se boste lahkotno in popolnoma sproščeno.

  • Še posebej se zvočna masaža priporoča pri padcu imunskega sistema in v stresnih obdobjih.
  • Lajša bolečine v sklepih in mišica
  • Pospešuje prebavo in izločanje strupov iz telesa.
  • Lajša glavobol, pospešuje prebavo, uravnava krvni tlak ter omogoča globoko mišično sprostitev.
  • Pripomore k izločanju strupov iz telesa.
  • Uravnava delovanje čaker ter telesu povrne ravnovesje in harmonijo.

Shiatsu terapija

Shiatsu (iz: shi 'prst' in -atsu 'pritisk') je japonska metoda, ki se je razvila iz akopunkture. Po telesu potekajo meridijani, po katerih se pretaka življenjska energija či. Bolezen predstavlja motnjo oziroma blokiranje pretoka energije. Z masažo in s stimuliranjem akupresurnih točk pa izboljšamo splošno stanje organizma, ublažimo tegobe in pospešimo okrevanje.

  • Namen shiatsu terapije je dvig oziroma uravnoteženje energije, ki blagodejno vpliva na organe in vzpodbuja naravno odpornost proti boleznim.
  • Umirja preveč aktiven živčni sistem, pospešuje prekrvitev, sprošča mišice in deluje proti stresu.
  • Pomaga pri glavobolu, bolečinah v hrbtu in pri pomanjkanju energije.

Lepljenje trakov – kineziotaping

Gre za metodo nanosa posebnih trakov na oboleli del telesa. Metoda je zelo učinkovita tako pri akutnih kot kroničnih bolečinah v mišicah in sklepih. Glavne funkcije kineziotapinga so:

  • Izboljšanje funkcije mišic.
  • Izboljšanje cirkulacije telesnih tekočin (zmanjšanje oteklin, hematomov).
  • Zmanjšanje bolečine.
  • Podpiranje funkcij sklepov.
  • Je učinkovita metoda, s katero vplivamo na korekcijo napačnih gibalnih vzorcev in mišičnih neravnovesij ‒ te posledice sodobnega sedečega načina življenja poznamo prav vsi.

Trakovi ne dražijo kože, saj koža pod njimi diha.

Vakuumska masaža

Vakuumsko masažo izvajamo z aparatom slovenskega proizvajalca Iskra Medical. Je učinkovita in neboleča metoda. S pomočjo sesanja ustvarja podtlak na obravnavanem delu telesa. Posebej oblikovan nastavek (ventuza) ustvari krožno kožno gubo, ki jo masira, drenira in razteza. Indikacije za vakuumsko masažo so:

  • brazgotine,
  • hematomi,
  • mišične napetosti,
  • bolečine v mišicah,
  • povišan mišični tonus,
  • kronični tendinitis,
  • otekline sklepov,
  • športne poškodbe …

Kontakt

Naslov

Polički Vrh 28, Polički Vrh

2221 Jarenina

Naročanje

T: 041 429 855